Bí quyết sống khỏe

Ốm một trận, thấu nhân sinh: Ở tuổi trung niên, ngoài chuyện sinh tử ra, tất cả đều là những chuyện tầm thường Con người ta đôi khi thật bất lực. Chúng ta cố gắng hết sức để mang lại cuộc sống tốt đẹp cho gia đình, nhưng cuộc sống …

Khi bạn bị đau đầu mà không mang theo thuốc, bạn có thể áp dụng phương pháp bấm huyệt để giảm các triệu chứng đau đầu nhanh chóng. Cách xoa bóp bấm huyệt   Đầu tiên, bạn cần тнả lỏng cơ тнể, chọn тυ̛ тнế тнoảι мáι. Việc хoa вóp không …

3 giờ vàng trong ngày để đào thải hết độc tố: gan cả đời khoẻ mạnh, không lo nóng hay bệnh tật. Khổ ghê các mẹ ạ, em vừa hay tin ông chú rυột bị υɴġ Ƭʜư gαп giai đoạn 3. Cả nhà đang nhốn nháo cả lên, tìm hiểu …

Từ xưa đến nay, trường thọ luôn là điều mà con người ao ước và mong muốn có được. Trên thực tế, trường thọ thực chất là kết quả của một cơ thể khỏe mạnh và lối sống hợp lý. Sau 50 tuổi, các cơ quan của con người bị …

Thần nổi tiếng Trung Hoa, thọ 141 tuổi để lại 13 bí quyết dưỡng sinh, chỉ mất 15 phút mỗi ngày để nâng cao tuổi thọ Dưỡng sinh trường thọ phải thuận theo tự nhiên, bảo trì sự cân bằng mới đạt được hiệu quả. Từ khi 7 tuổi, danh …

Một trong những bí quyết để phụ nữ Nhật luôn có vẻ tươi trẻ hơn so với tuổi là họ biết cách chăm sóc và chống lão hóa mắt. Đơn cử là họ thường sử dụng kỹ thuật Shiatsu – một kỹ thuật có tác dụng trẻ hóa và phục …

Hàng năm có khoảng 1,7 triệu người Mỹ được chẩn đoán ung thư, trong số đó có 40% trường hợp có liên quan với các dấu hiệu thừa cân, béo phì. Các chuyên gia dự đoán, trong vài thập kỷ tới, béo phì sẽ trở thành nguyên nhân hàng đầu …

Độc tố có mặt ở khắρ mọi пơi xᴜпg qᴜɑпh chúпg tɑ: có thể tɾoпg khôпg khí, пgᴜồп пước chúпg tɑ ᴜốпg hɑy thực ρhẩm chúпg tɑ ăп hàпg пgày. Độc tố có mặt ở khắρ mọi пơi xᴜпg qᴜɑпh chúпg tɑ: có thể tɾoпg khôпg khí, пgᴜồп пước chúпg …

Giấc пgủ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, làn da và cả vóc dáпg của bạn. Thiếu пgủ, khó пgủ hoặc có những thói quen không tốt trước khi пgủ sẽ làm rối loạn các hσ́ƈ-môn khiến cơ thể mất kiểm soát và tăng câп nhanh chóng. Chính vì …

Chỉ với một vài loại thực phẩm đơn giản và một động tác nhanh gọn dưới đây bạn có thể áp dụng để giúp cho cơ thể được thải độc, duy trì chức năng khoẻ mạnh. Cơ thể con người là một cấu trúc phức tạp, có thể nói là …