[video] Mục tiêu Sức khỏe || Chia sẻ cùng Đặng Văn Nhiên || 05

Mục tiêu Sức khỏe-05:

Sức khỏe bao hàm một cơ thể khỏe mạnh và một cái đầu thông minh. Sức khỏe là điều quan trọng số 1, Sức khỏe có thể lấy hết tiền nhưng tiền không thể mua được sức khỏe.

Để có 1 sức khỏe tốt chúng ta phải quan tâm đến rất nhiều yếu tố như: Dinh dưỡng, sinh hoạt ngủ nghỉ đúng giờ, đời sống tinh thần, vận động,…

Lúc còn trẻ hãy chăm sóc sức khỏe, đừng để đến già mới lo sức khỏe. Đừng để thời gian nằm viện nhiều hơn thời gian thể dục. Không gì là tự dưng đến, luôn cần quá trình tích lũy và phấn đấu không ngừng nghỉ, sức khỏe cần có thói quen chăm sóc hằng ngày, trân trọng và khai thác lợi thế của tuổi trẻ để xây dựng cho mình một nền tảng sức khỏe vững chắc.

Có sức khỏe là có tất cả và mất sức khỏe là mất tất cả.